Qué enferma primero El cuerpo, o el alma?

Entrevista al Dr. Jorge Carvajal
Médico Cirujano de la UNIVERSIDAD DE ANDALUCÍA - ESPAÑA
Pionero de la Medicina Bioenergética
Marzo 10, 2009

¿Qué enferma primero, el cuerpo o el alma?

El alma no puede enfermar, porque es lo que hay perfecto en ti, el alma evoluciona, aprende
En realidad, buena parte de las enfermedades son todo lo contrario:
Son la resistencia del cuerpo emocional y mental al alma.
Cuando nuestra personalidad se resiste al designio del alma es cuando enfermamos.

La Salud y Las Emociones

¿Hay emociones perjudiciales para la salud? ¿Cuáles son las que más nos perjudican?
Un 70 por ciento de las enfermedades del ser humano vienen del campo de conciencia emocional.
Las enfermedades muchas veces proceden de emociones no procesadas, no expresadas, reprimidas.

El temor, que es la ausencia de amor, es la gran enfermedad, el común denominador de buena parte de las enfermedades que hoy tenemos. Cuando el temor se queda congelado afecta al riñón, a las glándulas suprarrenales, a los huesos, a la energía vital, y puede convertirse en pánico.

¿Nos hacemos los fuertes y descuidamos nuestra salud?
De héroes están llenos los cementerios. Te tienes que cuidar.
Tienes tus límites, no vayas más allá. Tienes que reconocer cuáles son tus límites y superarlos porque si no los reconoces, vas a destruir tu cuerpo.

¿Cómo nos afecta la ira?
La ira es santa, es sagrada, es una emoción positiva porque te lleva a la autoafirmación, a la búsqueda de tu territorio, a defender lo que es tuyo, lo que es justo. Pero cuando la ira se vuelve irritabilidad, agresividad, resentimiento, odio, se vuelve contra ti, y afecta al hígado, la digestión, el sistema inmunológico.

¿La alegría por el contrario nos ayuda a estar sanos?
La alegría es la más bella de las emociones porque es la emoción de la inocencia, del corazón, y es la más sanadora de todas, porque no es contraria a ninguna otra. Un poquito de tristeza con alegría escribe poemas. La alegría con miedo nos lleva a contextualizar el miedo y a no darle tanta importancia.

¿La alegría suaviza el ánimo?
Sí, la alegría suaviza todas las otras emociones porque nos permite procesarlas desde la inocencia. La alegría pone al resto de las emociones en contacto con el corazón y les da un sentido ascendente. Las canaliza para que lleguen al mundo de la mente.

¿Y la tristeza?
La tristeza es un sentimiento que puede llevarte a la depresión cuando te envuelves en ella y no la expresas, pero también puede ayudarte. La tristeza te lleva a contactar contigo mismo y a restaurar el control interno. Todas las emociones negativas tienen su propio aspecto positivo, las hacemos negativas cuando las reprimimos.

¿Es mejor aceptar esas emociones que consideramos negativas como parte de uno mismo?
Como parte para transformarlas, es decir, cuando se aceptan fluyen, y ya no se estancan, y se pueden transmutar. Tenemos que canalizarlas para que lleguen desde el corazón hasta la cabeza.

¡Qué difícil! Sí, es muy difícil. Realmente las emociones básicas son el amor y el temor (que es ausencia de amor), así que todo lo que existe es amor, por exceso o defecto. Constructivo o destructivo. Porque también existe el amor que se aferra, el amor que sobreprotege, el amor tóxico, destructivo.

¿Cómo prevenir la enfermedad?
Somos creadores, así que yo creo que la mejor forma es creando salud. Y si creamos salud no tendremos ni que prevenir la enfermedad ni que atacarla, porque seremos salud.

¿Y si aparece la enfermedad?
Pues tendremos que aceptarla porque somos humanos. También enfermó Krishnamurti de un cáncer de páncreas y no era nadie que llevara una vida desordenada. Mucha gente muy valiosa espiritualmente ha enfermado. Debemos explicarlo para aquellos que creen que enfermar es fracasar. El fracaso y el éxito son dos maestros, pero nada más. Y cuando tú eres el aprendiz, tienes que aceptar e incorporar la lección de la enfermedad en tu vida. Cada vez más personas sufren ansiedad. La ansiedad es un sentimiento de vacío, que a veces se vuelve un hueco en el estómago, una sensación de falta de aire. Es un vacío existencial que surge cuando buscamos fuera en lugar de buscar dentro. Surge cuando buscamos en los acontecimientos externos, cuando buscamos muletas, apoyos externos, cuando no tenemos la solidez de la búsqueda interior. Si no aceptamos la soledad y no nos convertimos en nuestra propia compañía, vamos a experimentar ese vacío y vamos a intentar llenarlo con cosas y posesiones. Pero como no se puede llenar con cosas, cada vez el vacío aumenta.

¿Y qué podemos hacer para liberarnos de esa angustia?
La angustia no se puede pasar comiendo chocolate, o con más calorías, o buscando un príncipe azul afuera.
La angustia se pasa cuando entras en tu interior, te aceptas como eres y te reconcilias contigo mismo. La angustia viene de que no somos lo que queremos ser, pero tampoco lo que somos, entonces estamos en el "debería ser", y no somos ni lo uno ni lo otro.

El estrés es otro de los males de nuestra época. El estrés viene de la competitividad, de que quiero ser perfecto, quiero ser mejor, de que quiero dar una nota que no es la mía, de que quiero imitar. Y realmente sólo se puede competir cuando decides ser tu propia competencia, es decir, cuando quieres ser único, original, auténtico, no una fotocopia de nadie.
El estrés destructivo perjudica el sistema inmunológico. Pero un buen estrés es una maravilla, porque te permite estar alerta y despierto en las crisis, y poder aprovecharlas como una oportunidad para emerger a un nuevo nivel de conciencia.

¿Qué nos recomendaría para sentirnos mejor con nosotros mismos?
La soledad. Estar con uno mismo cada día es maravilloso. Estar 20 minutos con uno mismo es el comienzo de la meditación; es tender un puente hacia la verdadera salud; es acceder al altar interior, al ser interior.
Mi recomendación es que la gente ponga su despertador 20 minutos antes para no robarle tiempo a sus ocupaciones. Si dedicas, no el tiempo que te sobra, sino esos primeros minutos de la mañana, cuando estás fresco y descansado, a meditar, esa pausa te va a recargar, porque en la pausa habita el potencial del alma.

¿Qué es para usted la felicidad?
Es la esencia de la vida. Es el sentido mismo de la vida, encarnamos para ser felices, no para otra cosa. Pero la felicidad no es placer , es integridad. Cuando todos los sentidos se consagran al ser, podemos ser felices. Somos felices cuando creemos en nosotros, cuando confiamos en nosotros, cuando nos encomendamos transpersonalmente a un nivel que trasciende el pequeño yo o el pequeño ego. Somos felices cuando tenemos un sentido que va más allá de la vida cotidiana, cuando no aplazamos la vida, cuando no nos desplazamos a nosotros mismos, cuando estamos en paz y a salvo con la vida y con nuestra conciencia.
Vivir el Presente

¿Es importante vivir en el presente? ¿Cómo lograrlo?
Dejamos ir el pasado y no hipotecamos la vida a las expectativas de futuro cuando nos volcamos en el ser y no en el tener. Yo me digo que la felicidad tiene que ver con la realización, y ésta con la capacidad de habitar la realidad. Y vivir en realidad es salir del mundo de la confusión.

¿Tan confundidos estamos, en su opinión?
Tenemos tres ilusiones enormes que nos confunden. Primero creemos que somos un cuerpo y no un alma, cuando el cuerpo es el instrumento de la vida y se acaba con la muerte. Segundo, creemos que el sentido de la vida es el placer; pero a más placer no hay más felicidad, sino más dependencia. Placer y felicidad no es lo mismo. Hay que consagrar el placer a la vida y no la vida al placer. La tercera ilusión es el poder; creemos tener el poder infinito de vivir.

¿Y qué necesitamos realmente para vivir?, ¿acaso el amor?
El amor , tan traído y tan llevado, y tan calumniado, es una fuerza renovadora.
El amor es magnífico porque crea cohesión. En el amor todo está vivo, como un río que se renueva a sí mismo. En el amor siempre uno puede renovarse, porque todo lo ordena. En el amor no hay usurpación, no hay desplazamiento, no hay miedo, no hay resentimiento, porque cuando tú te ordenas porque vives el amor, cada cosa ocupa su lugar, y entonces se restaura la armonía. Ahora, desde la perspectiva humana, lo asimilamos con la debilidad, pero el amor no es débil. Nos debilita cuando entendemos que alguien a quien amamos no nos ama.

Hay una gran confusión en nuestra cultura. Creemos que sufrimos por amor, que nuestras catástrofes son por amor. pero no es por amor, es por enamoramiento, que es una variedad del apego. Eso que llamamos habitualmente amor es una droga. Igual que se depende de la cocaína, la marihuana o la morfina, también se depende del enamoramiento. Es una muleta para apoyarse, en vez de llevar a alguien en mi corazón para liberarlo y liberarme. El verdadero amor tiene una esencia fundamental que es la libertad, y siempre conduce a la libertad. Pero a veces nos sentimos atados a un amor. Si el amor conduce a la dependencia es eros. Eros es un fósforo, y cuando lo enciendes se te consume rápidamente, en dos minutos ya te quemas el dedo. Hay muchos amores que son así, pura chispa. Aunque esa chispa puede servir para encender el leño del verdadero amor. Cuando el leño está encendido produce el fuego. Ese es el amor impersonal, que produce luz y calor.

¿Puede darnos algún consejo para alcanzar el amor verdadero?
Solamente la verdad. Confía en la verdad; no tienes que ser como la princesa de los sueños del otro, no tienes que ser ni más ni menos de lo que eres. Tienes un derecho sagrado, que es el derecho a equivocarte; tienes otro, que es el derecho a perdonar, porque el error es tu maestro. Ámate, sincérate y considérate.. Si tú no te quieres, no vas a encontrar a nadie que te pueda querer. El amor produce amor. Si te amas, vas a encontrar el amor. Si no, vacío. Pero nunca busques una migaja; eso es indigno de ti. La clave entonces es amarse a sí mismo . Y al prójimo como a ti mismo. Si no te amas a ti, no amas a Dios, ni a tu hijo, porque te estás apegando, estás condicionando al otro. Acéptate como eres; lo que no aceptamos no lo podemos transformar, y la vida es una corriente de transformación permanente.

NAMASKAR

Namaskar, es el saludo en idioma indi que da la bienvenida a esa otra parte no material de la que también estamos hechos

Para que las relaciones funcionen, debemos ser honestos, y estar dispuestos a ver cada dificultad
como una oportunidad para aprender y evolucionar. Busca ver con quién estás luchando y siéntate pensando.
"¿Qué ha venido a enseñarme esta persona?". Es estimulante darnos cuenta de que lo que más tememos es lo
que está dentro de nosotros. Namaskar
.
Ya hay suficientes limitaciones en nuestro mundo sin el pensamiento negativo: (karma),
los engaños de nuestros cinco sentidos, por nombrar a algunos. Cuando pensamos que no somos merecedores,
estamos deteniendo literalmente nuestro propio crecimiento. Namaskar

Si todos los días nos despertáramos sabiendo que todo lo que tenemos es prestado, sería mucho más fácil ser feliz y dar. Vive con esa conciencia. Encuentra formas de compartir lo que eres y lo que tienes, física y emocionalmente. Namaskar

.El perdón es una parte muy importante de la energía. Quizá una de las cosas más difíciles de hacer es perdonar a alguien que nos ha lastimado; sin embargo, es mucho más fácil hacerlo cuando entendemos que no se trata de ellos. Ellos fueron sólo actores en la historia mucho más grande de nuestro crecimiento espiritual. Piensa en alguien que te lastimó, y ve cómo jugó un papel en hacer de ti una persona mejor, más fuerte.Namskar
.
Una forma de manejar el miedo y la ansiedad es buscar a alguien a quien ayudar. Compartir te conecta con el plano espiritual, permitiendo a la Luz fluir y desplazar tu temor, de la misma manera que una bombilla eléctrica elimina la oscuridad en una habitación. Cuando el monstruo ataque ¡corre a ayudar a alguien!Namaskar
.
Sólo porque eres espiritual y rezas, meditas, no significa que estás haciendo de este mundo un lugar mejor. Está bien, pero no es suficiente. Acción. Valentía. Honestidad, contigo y los demás. Es entonces cuando estás haciendo el trabajo de la Luz.Haz tu trabajo tangible. Busca resultados. Cuando te vayas a la cama esta noche, asegúrate de que hiciste un poco más ligera la carga de alguien más.Namaskar
.
las grandes acciones de compartir –cuando son hechas de manera tal que hacen crecer al ego– se vuelven casi nulas. De hecho, pueden ser incluso dañinas. Debemos tener cuidado para que cuando hagamos acciones positivas –especialmente si son grandes y significativas–. Sólo entonces podremos estar seguros de que estas acciones traerán tanta Luz y bendiciones como puedan a nuestras vidas. Namaskar
.
Cada persona tiene más de 1000 deseos.
Un enfermo de cáncer sólo uno:PONERSE BUENO
Sé que el 97% no va a copiar y pegar esto en su perfil, pero sé que un 3% de mis contactos sí lo hará.
En honor a quienes están luchando. Ánimo con toda mi admiración. Namaskar
.
Quien quiera que alguna vez marcó una diferencia en el mundo luchó para encontrar su verdadero propósito. No eches todo a la basura si te sientes perdido y despreciable. Es una señal de que estás buscando tu camino. Quédate en la incomodidad. Atraviesa el fuego y encontrarás todo lo que necesitas dentro de ti. Y sí, sobrevivirás.Namaskar
.
´Nunca te des por vencido si sientes que puedes seguir luchando.´(Teresa de Calcuta). Namaskar
.
En la medida en que juzgues a otros, serás juzgado
En la medida en que ames a otros, serás amado
En la medida en que cuides a otros, serás cuidado
En la medida en que odies, serás odiado
En la medida en que envidies, serás envidiado
.
Donde estás es donde necesitas estar. Por ahora. Namaskar
.
Reconfórtate al saber que sea lo que sea que pasa en tu vida, es exactamente lo que se supone que debe pasar. Y permítete ver lo que se te está mostrando.Namaskar
.
Cuando te encuentras estancado en un trabajo, en una relación, en un problema de salud, en una situación de vida, debes saber que hay Luz esperando ser revelada exactamente donde tú estás, ya sea para ti personalmente o para aquéllos a tu alrededor. O para ambos.Namaskar
.
Este caos en el que el mundo se encuentra no es culpa de los políticos. Nosotros nos hemos permitido llegar a este punto colectivamente. En lugar de dejar que las comunidades se desarrollen de forma natural a través de nuestra creciente compasión, conciencia y dedicación, estamos intentando legislarlas continuamente. Namskar
.
aceptar los problemas que hemos creado, aprender de ellos y luego trabajar juntos para descubrir soluciones viables. Esta es la única manera de crecer como individuos y como sociedad. Si no aceptamos la responsabilidad o culpamos a este grupo o aquel otro, estaremos cavando un agujero todavía más grande, y los problemas medioambientales se convertirán en desastres medioambientales que no podremos revertir.
.
No podemos esconderlo más del mundo. Debemos tratar a éste como una extensión de nuestro cuerpo –lo cual es–, o todos sufriremos.Namaskar
.
Convertirse en un verdadero activista —en un catalizador verdadero para el cambio— ¡puede suceder sólo cuando cambiamos nosotros mismos! Este entendimiento abre una conciencia en nuestro interior, y una vez que tengamos esta conciencia, el universo dejará claro lo que necesitamos corregir. Estos elementos son la única forma de transformar nuestro comportamiento egoísta en activismo verdadero y efectivo. Namaskar
.
Como todos estamos conectados, nada fuera de nosotros cambiará hasta que nosotros cambiemos. Tendemos a querer "cambiar el mundo" para mejorar nuestras vidas. En lugar de eso, necesitamos cambiarnos a nosotros mismos para crear un mundo mejor. Es una paradoja.Cuanto más quieres cambiar el mundo, más tienes que cambiarte a ti mismo.Namaskar
.
A diferencia de la mayoría de los alimentos, entre más hierves un huevo, más se endurece. Cuanto más nos aferramos a lo que pensamos que es la manera correcta, más se endurecen nuestros corazones y más nos cerramos a la oportunidad.
Suéltate de tus opiniones más apreciadas. Haz espacio para una perspectiva diferente. Cuando haces eso, obtienes más de lo que jamás pensaste que fuera posible.Namaskar
.
Cuando nos maltratamos a nosotros mismos por algo que hicimos o no hicimos, en realidad no nos estamos maltratando a nosotros mismos. Cuando nos enojamos con Dios, en realidad no nos enojamos con Dios.
Hay una fuerza negativa en el universo que se interpone; esto nos hace perder la fe, la paciencia, la esperanza. Hace que los pensamientos en nuestra cabeza se oscurezcan y que la Luz en nuestro corazón se atenúe.Namaskar
.
El corazón del hombre es un instrumento musical, contiene una música grandiosa. Dormida, pero está allí, esperando el momento apropiado para ser interpretada, expresada, cantada, danzada. Y es a través del amor que el momento llega. Namaskar
.
Es poco probable que un enemigo que ve que estás preparado para pelear una guerra la empiece.La misma lógica se aplica al confrontar miedos. Cuando estás preparado para confrontar tus miedos, a menudo los eventos se desarrollan de tal forma que la confrontación nunca sucede.
Recuerda que el objetivo es lograr un cambio genuino dentro de ti. El miedo es sólo un gatillo para ayudarte a incitar el cambio. Namaskar
.
Y así pasan nuestros días y también las opciones infinitas de qué fuerza seguiremos. Naturalmente, vemos estas decisiones individuales como insignificantes, incluso sin sentido. Y sin embargo son todo menos eso, ya que la mayoría de estas decisiones determinan el tipo de persona que somos y, por lo tanto, el tipo de influencia que podemos tener en nuestra propia vida y en la vida de otras personas.Namaskar
.
Nos guste o no, somos criaturas de hábitos. Podemos elegirlos buenos o malos.Desafortunadamente, porque a la fuerza negativa llamada el Oponente se le ha dado el control de las ondas de nuestras mentes, los malos hábitos son fáciles de adoptar mientras que los buenos hábitos son más difíciles de adquirir.Resiste hacer algo que se ha convertido en un mal hábito.Namasté.
.
Nos juzgamos a nosotros mismos y los demás en función del lugar en el que nos encontramos y con quién nos rodeamos. En un "inventario" espiritual, se podría decir, es importante que examinemos cuál es nuestra postura. Sea cual sea, no puede estar relacionada con nadie excepto con nosotros mismos. Namaskar
.
El lugar en el que nos encontramos en la vida no debe – no, no puede – tener nada que ver con ninguna otra persona excepto nosotros mismos. En lugar de preguntarnos: "¿Soy tan bueno/listo/fuerte/sano/rico como él o ella?", necesitamos preguntarnos: "¿Soy tan bueno/listo/fuerte/sano/rico como podría serlo?".Namaskar
.
podemos tomar las riendas y eliminar los enganches de las personas y las cosas que nos rodean. Podemos dejar de compararnos, medirnos y calcular nuestro valor basándonos en las personas que hay a nuestro alrededor. Necesitamos dejar a un lado la barra de medición y mirar en nuestro interior en vez de nuestro exterior.Namaskar
.
No estamos motivados a compartir por una cuestión moral, ética o ideales espirituales elevados, aunque éstos pueden ayudar. Compartimos porque es como atraemos más Luz y felicidad a nuestras vidas y a este mundo. Salte de tus asuntos para ayudar a alguien. No porque eres una buena persona, sino porque quieres más sustento, paz mental, salud y toda la munificencia, la generosidad espléndida, de la Luz. Namaskar
.
Cuando estás encerrado en un cuarto oscuro y quieres ver ¿qué necesitas? Una luz, naturalmente. Transformar tu juicio severo en misericordia te trae Luz.Usa esta herramienta. Cada vez que inyectes misericordia en la situación, elevarás tu conciencia, aumentará tu discernimiento y te permitirás ver y sentir más.Namaskar
.
Dicen que los buenos amigos pueden pasar largos periodos de tiempo sin hablar y sin verse; y que nunca cuestionan su amistad.
Esta clase de amigos enseguida se ponen al dia como si hubieran hablado el dia anterior, sin tener en cuenta el tiempo que hacia que no se veian o lo lejos que viven uno del otro.
Si tenes la suerte de tener po ...r lo menos un amigo de estos, pon esto en tu muro.
Ellos saben quienes son... seguro que se reconocen...
.
Vinimos a este mundo para estar más cerca del Creador. Es por eso que tenemos que trabajar tan duro en transformarnos. No es nuestra naturaleza estar felices y con energía todo el tiempo.
Hoy puedes estar más cerca de Él si abres tu corazón. Empieza con alguien que odies. Odio es una palabra fuerte, pero todos lo tenemos. Sólo baja el dolor y ábrete a esa otra persona.Namaskar
.
En estos días mucha gente predica "creer en Dios". Pero ¿conocemos a Dios? ¿Lo sentimos en nuestros huesos? ¿Lo sentimos a cada paso? ¿Lo sentimos en presencia de las presiones abrumadoras de la vida? Namaskar
.
El ignorante afirma, el sabio duda y reflexiona.Namaskar
.
¿Quiénes son tus amigos? No conocidos. No gente que llena tu horario solitario. No equivalentes a tu neurosis. Amigos, los que son realmente importantes, en los que inviertes. Esas relaciones en las que pase lo que pase, no importa qué tan oscura veas a la otra persona, todavía vez la Luz más allá de la oscuridad. Namaskar.
.
No hay que confundir nunca el conocimiento con la sabiduría. El primero nos sirve para ganarnos la vida ( si lo sabes emplear ); la sabiduría nos ayuda a vivir.Namaskar
.
Tenemos que empezar a tomar el control sobre nuestra Luz. No podemos permitir a otras personas o situaciones que nos hagan sentir felices, tristes, satisfechos o rechazados.
.

Cualquier acción negativa, cualquier idolatría –sea adicción a las drogas, esclavitud del dinero, la fortuna, la fama, la desesperación, un gran ego, insensibilidad hacia los demás, falta de acciones positivas, etc.– son resultado de nuestra obsesión con nosotros mismos.Namaskar
.
No podemos ver a nadie más cuando estamos obsesionados con nosotros mismos.Obsesiónate con alguien más para variar.
Esto será un remedio para tus problemas. Saluda a alguien y hazlo sentirse bien.
Aun esta acción sencilla es pensar en las emociones, las necesidades, las carencias,
las heridas de alguien más. Es el básico de los básicos.Namaskar

Mientras crezco, incremento el tamaño de mi vasija. Tomo más. Necesito más. Más conocimiento, más energía, más logros. No estoy satisfecho con lo que hice antes. Pero para equilibrar ese crecimiento, también necesito asegurarme de que doy más. Mientras expando mi potencial, también debo expandir mi valía en el mundo. Namaskar
.
¿Alguna vez haz visto un gato antes de que mate a un ratón? Juega con él. Hace rebotar al pobre ratón torturándolo. Cuando se aburre, lo mata y busca a la siguiente víctima.A veces, en medio de nuestro dolor personal, obtenemos emociones temporales de jugar/quemar a los demás. Sé consciente de cómo desahogas tus frustraciones en los demás.Namaskar
.
La mayoría de la gente se aleja cuando alguien se le apoya.
Quédate. Ayuda a alguien que está peor que tú, alguien que está buscándote para que seas un canal de la Luz. Namaskar
.

El tiempo perdido no vuelve. Aquello que dejamos de hacer hoy se va para siempre. Es duro, lo sé.
Pero es una gran motivación si lo ves con la luz adecuada.
Toma una decisión. Da un salto hacia algo desconocido. Arriésgate.
Esta vida pasa demasiado rápidamente como para quedarnos estancados.Namaskar
.
Las serpientes cambian su piel de 4 a 8 veces al año. No pasa de un día para otro.Hay un proceso.
Cuando estamos listos para desechar nuestros deseos más oscuros, nuestra depresión,
nuestro pensamiento limitado, nos desprenderemos de ellos. Pero no sucederá con chasquear los dedos.
No sales de ahí sin más. Hay un proceso.
Sé paciente contigo si no estás donde quieres estar.
Hay un proceso.Namaskar
..


Sea cual sea el lugar en el que nos encontremos, sintiéndonos muy bien o sintiéndonos muy mal,
o en algún lugar intermedio, debemos siempre estar atentos. En el momento en que recibas buenas noticias,
está atento. Si algo va bien, sigue atento. Debes recordar que en cualquier momento, algo puede venir
a mostrarnos que fuimos egoístas y que no estamos donde podríamos estar. Namaskar
.

Tu verdad es personal tuya.Tus opiniones y puntos de vista reflejan tus propios acuerdos
y son tuyos personalmente, no es la verdad de nadie sino la tuya. Namaskar
.
Al comunicarnos con familiares y amigos, necesitamos amor incondicional.
Así es como podemos penetrar el alma del otro, y generar amor como respuesta.
No te equivoques. Si hay una intención oculta en el amor que estás ofreciendo,
es simplemente un ego comunicándose con otro. Namaskar
.
Creemos equivocadamente que el bien no es recompensado, el mal no es castigado
y que la vida carece de verdadera justicia. ¿Por qué? Porque la memoria de nuestras acciones
positivas y negativas se desvanece con el tiempo, y cuando sus efectos retardados aparecen,
los vemos solamente como eventos fortuitos.Pon atención a la manera en que piensas,
hablas y actúas. Cada pensamiento cuenta, cada acción cuenta, cada palabra cuenta.Namaskar
.
Si no seguimos empujando, forjando nuevos senderos, comprobando constantemente
qué más podemos hacer, entonces estamos paralizados. Debemos encontrar una forma
de permanecer fieles al camino, y al mismo tiempo ser diferentes, lo cual significa ser más, progresar.Namaskar

Nunca ir en punto muerto, nunca sentir que ya hemos acabado.
Nunca sentir que ya hicimos lo que vinimos a hacer aquí; nunca pensar que en
realidad hemos hecho algo, a pesar de la evidencia que haya a nuestro alrededor.Namaskar
.

La Luz impregna toda la realidad. Entonces ¿por qué hay tanta miseria en el mundo?
Porque las acciones negativas crean efectos negativos que ocultan la Luz.
Cada vez que consciente o inconscientemente manifestamos egoísmo,
intolerancia, enojo, miedo o cualquier otra característica reactiva,
estamos cubriendo la Luz. Namaskar

-117
Cualquier milagro en el mundo material debe ser precedido de un cambio milagroso
en nuestro propio carácter. La realidad física y la naturaleza humana están
íntimamente conectadas. Cuando creamos una transformación extraordinaria dentro,
el poder permite al universo expresar externamente este cambio interno.
Al rechazar las tentaciones negativas, estarás libre para poner en marcha
el poder de los milagros.Namaskar
.
.












las opiniones de los demas nos sirven. Nos manienenen apartados, solos en nuestra isla,
donde nadie puede tocarnos. Nos mantienen protegidos de nuestreo dolor, Nota como opinas de otros
pensando que eres mejor, mas listo , mas rico, mas feliz. Pon atencion a como esto te mantiene
apartado y a salvo ; Namaskar

Para vivir una vida satisfactoria debemos apreciar cada cosa que está sucediendo ahora mismo.
Porque este preciso momento nunca volverá a ocurrir.La apreciación nos despierta,
sacándonos de la condición de víctimas y mostrándonos las oportunidades a nuestro alrededor.
Vive el momento. Confía en tus impulsos. Hazlo ahora porque este es el único momento en que puedes
estar seguro de hacer un cambio en tu vida. namaskar

No consumas veneno emocional. Si te tomas las cosas personalmente te conviertes en una presa de los depredadores.
Ellos pueden captar tu atención con una simple opinión y alimentarte con un veneno que quieren ¡Recházalo! Namaskar

.Creemos equivocadamente que el bien no es recompensado, el mal no es castigado y que la vida carece de verdadera
justicia. ¿Por qué? Porque la memoria de nuestras acciones positivas y negativas se desvanece con el tiempo,
y cuando sus efectos retardados aparecen, los vemos solamente como eventos fortuitos.Pon atención a
la manera en que piensas, hablas y actúas. Cada pensamiento cuenta, cada acción cuenta, cada palabra cuenta.Namaskar

La felicidad es un estado de ánimo. Una persona es todo lo feliz que haya decidido ser. Namaskar
. ·
Todos Somos muchas uvas en la misma vid. Todos tenemos dolores y pasados y problemas personales.
Entre más mostramos los nuestros, más unidad hay con aquellos a nuestro alrededor y, a la vez,
con el mundo. Namaskar


el trabajo de las las relaciones es eliminar el espacio. Una forma de hacer esto es confrontándonos unos con otros,
en las cosas pequeñas y las grandes. Hablando es como garantizamos que el ego sea eliminado de nuestras relaciones.
Namaskar
Algunas veces sólo necesitas paciencia. Puedes hacer todos los planes del mundo,
pero debe haber espacio para que la Luz entre y te guíe.
Sé abierto y humilde para entender lo que la Luz realmente tiene guardado para ti.Namaskar

.
.Todos tenemos algo a lo que hemos renunciado al intentar cambiar, o nunca hemos encontrado
la razón verdadera para cambiar. Quizá sean los celos (todo está dentro de mi cabeza, no digo lo que pienso).
O complacer a los demás (¿qué problema hay con ser una persona amable con todo el mundo?)
Quizá se trate de tu encantador sarcasmo (hace reír a la gente, ¿verdad?)
Sea lo que sea que tengamos encerrado en nosotros –todas esas cosas que no sentimos
el impulso de cambiar–, todos tenemos algo.Namaskar
.
."Para arreglar tu Imperio, primero arregla tu Provincia.

Para arreglar tu Provincia, arregla tu Aldea.

Para arreglar tu Aldea, arregla primero tu Klan.

Para arreglar tu Klan, arregla tu familia.

Para arreglar tu familia, arregla, antes, a ti mismo.”

Lao Tsé.

Todos somos adictos a algunas cosas. Estamos tan conectados a estas "cosas",
que pensamos que esas cosas somos nosotros, sin darnos cuenta de que pueden ser eliminadas;
que puedes ser un Leo sin ser una víctima; que puedes ser un Aries y escuchar a los demás;
que puedes ser un Piscis e implicarte; que puedes ser un Virgo sin tener que juzgar. Todo es posible.Namaskar
.

En algún punto del camino tienes que tener una larga conversación contigo mismo.
¿Soy alguien que es capaz de hacer este compromiso? Quizá en cierto grado estamos comprometidos.
¿Pero todavía nos despertamos por la mañana y pensamos en lo que debemos hacer diferente hoy?
Cuando nos vamos a dormir, ¿pensamos en lo que no hicimos hoy?. Namaskar
..

Somos nosotros los que añadimos complicación a nuestra película. En algún punto necesitamos ser simples,
eliminar las capas desagradables y conectarnos con la Luz simple que está en nuestro interior.Namaskar
.
Mucha gente anda buscando el amor por todos lados y, mientras tanto, está justo ahí frente a ellos.
Nociones preconcebidas de cómo debe ser la apariencia de nuestra "alma gemela",
de cómo debe actuar, pensar y hablar, cierra la puerta a muchos candidatos calificados.
Esto aplica a negocios y amistades también.
Dale a la gente una segunda y tercera oportunidad. Cuando estás abierto a dejar entrar la Luz,
Dios pone a la gente en tu vida en el momento justo. Namaskar
.
Una precaución: tu conciencia afecta tu realidad directamente. Si el espacio en tu cabeza es negativo
, ensimismado y tiendes a sentirte víctima, un trozo de carbón sigue siendo un trozo de carbón. Es más,
los diamantes que ya posees escaparán inevitablemente de tus manos, estarán perdidos hasta que tú
eleves tu conciencia.Enfócate completamente en ver tus situaciones negativas cómo oportunidades posibles.
Permite que los buenos pensamientos te cubran. ¡Saborea la vida cómo tu alma lo desea!
Namaskar.
.
Hay algunas personas que siempre encuentran lo que está mal del carácter de una persona.
Esto es porque siempre lo están buscando. Ven las fallas y se pierden a la persona.
Ve el alma de la persona. Busca lo bueno, y sigue buscando hasta que emerja. Está ahí, siempre. Namaskar
.
Usamos nuestros errores como oportunidades para crecer y así no perder el coraje
cuando cometamos nuevos errores.Libérate de la carga por oportunidades perdidas
y ocasiones estropeadas. En lugar de esto, pregúntate qué aprendiste acerca de ti,
y de la vida como resultado. Entonces ten el valor de ir hacia delante y de arriesgarte a fallar
de nuevo.Porque cada "no" te acerca más a un "sí". Namaskar.
.
¿Cuándo fue la última vez que diste algo sin pedir, o esperar, algo a cambio?
Este tipo de inversión paga los dividendos más grandes.
Piensa en una manera en que puedas expresar amor incondicional a un miembro de la familia,
a un amigo o a un completo extraño. Namaskar
.
Nuestro objetivo en la vida es dejar este mundo siendo una persona diferente a como llegamos.
Esto es, en pocas palabras, la visión de la vida, se trata de cambio y crecimiento constante. Namaskar
.
Ha llegado el momento de difundir un mensaje para el cambio social, en vez de la autoayuda.
La perspectiva global es el catalizador más poderoso para el cambio personal.
Cuando vemos lo mal que está nuestro mundo, tenemos dos opciones: agobiarnos por sentirnos
impotentes ante la situación o motivarnos con la idea de que depende de nosotros,
que nuestras decisiones cuentan y que por lo tanto debo empezar a cambiar ahora.Namaskar
.
Mira a tu alrededor. ¿Cuáles son las cosas físicas que tienes y que aprecias,
incluyendo tu cuerpo? ¿Quiénes son las personas que amas? ¿Cuáles son los regalos que Dios te ha dado?
¿Cuáles son los milagros por los que has trabajado duro?Si este mensaje
te encuentra en un momento de oscuridad, entonces piensa en un momento
en que había más oscuridad. Siempre hay algo por que estar agradecido. Namaskar
.
¿El antídoto para la depresión? Darte cuenta que siempre hay alguien que está peor
que tú.Piensa en las dificultades por las que atraviesan otras personas.
Advierte que con sentirte sólo un poco mejor en tu vida estás, debido a la
interconexión de la vida, haciéndolo más fácil para que ellos se levanten y encuentren satisfacción.Namaskar
.
¡La satisfacción más grande es transformar tus sentimientos en acciones!
Hazle caso a tu instinto.
Namaskar.
.
Cuando traes paz para ti, puedes traerla a los demás.
Procúrate un poco de tiempo libre. Ve a tu interior con ayuda de meditación,
respiración profunda o lo que sea que te lleva a esa zona. Permítete reevaluar
una situación difícil, y mira dónde se esconde la oportunidad. Poner la vida en perspectiva
libera del estrés.Namaskar
.
Aunque lo encontremos difícil de aceptar, nuestras palabras hirientes hacia otros
o acerca de otros tienen un efecto negativo que se acumula en el plano espiritual,
que a cambio genera sufrimiento personal y global. Para erradicar la oscuridad
y caos de la existencia humana, debemos acabar con la fuerza paralela en los mundos
superiores con ayuda del habla consciente. Si no tienes nada agradable que decir,
entonces no digas nada.
Namaskar
.
La mayor parte del tiempo nuestra felicidad es conducta reactiva. Dejamos que las cosas
o las personas sean la causa de nuestra felicidad. La verdadera felicidad no tiene una razón.
Es una elección.Encuentra una razón para estar alegre. Y enfócate en ella todo el día. Namaskar
.
¿Cuál es la llave de la felicidad?

Hay muchas. Una excelente es estar rodeado de gente que te ama y te apoya.Sé un amigo para alguien.
Da lo que quieres recibir. Así es como puedes crear más felicidad en tu vida.Namaskar
.